家常菜芦笋虾仁

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.01 10:25

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.热锅放油，放入五花肉片翻炒
• 
  第三步
  3.肉变色后放入虾仁翻炒
• 
  第四步
  4.放入芦笋翻炒几下
• 
  第五步
  5.放入胡萝卜翻炒几下
• 
  第六步
  6.放入酱油
• 
  第七步
  7.加入少许盐炒匀即可
• 
  第八步
  8.营养价值很高呢

烹饪技巧

• 芦笋很嫩，大火快炒，不宜炒时间长

1259

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芦笋虾仁

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包含食材

• 虾仁
• 芦笋

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