清炒西兰花事一道以西兰花、洋葱以及胡萝卜为主要原材料炒制而成的家常美食，制作过程较为简单易上手，具有香脆可口、清淡美味等特点。其中，西兰花是常见的蔬菜之一，具有较高的营养价值，富含蛋白质、糖、脂肪以及维生素等人体所需的营养成分。
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胡萝卜
西兰花
洋葱
流年好饭碗
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