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三文鱼鸡蛋卷饼是我最近常吃的一道营养早餐,简单的制作方法,将鲜嫩的三文鱼片配合各种新鲜蔬菜用金黄嫩滑的鸡蛋饼包裹起来,形成层次多样的口感和醇香爽滑的风味,不仅营养丰富,外观喜人,而且让人神清气爽,如果配上一杯牛奶,会是完美的早餐。
1.面粉和糯米粉按1:1比例混合,加入适量的盐和水,搅拌无颗粒至稀稠合适的状态,就是用勺倒下成一条线的状态;再加入少许油,搅拌均匀;2.摊饼的时候,注意锅中不要放多油,只锅底刷层油,将米面粉糊倒入后马上转动锅,让它均匀地平铺在锅底,小火煎熟即可;3.卷入腌制的香草三文鱼片,因此无须多加入酱料;如果是新鲜的三文鱼,可以适量加入些酱料,以个人喜好为主。
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