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好吃的薏苡红豆玉米发糕
好吃的薏苡红豆玉米发糕

好吃的薏苡红豆玉米发糕

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.21 01:48

薏苡红豆玉米发糕可以说是一种非常简单的在家就可以自己做的面包,它选用精选的上等红豆、薏米和玉米粉就可以制作了。玉米粉含有大量的微量元素,易于人体肠胃吸收,红豆和薏米含有大量的蛋白质能够补充人体能量,对于单身人士来说学会做了可以不用挨饿了。

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主料

  • 红豆30
  • 薏苡 :20
  • 玉米粉 :120

辅料

  • 酵母 :2
  • 水 :70

具体步骤

  • 好吃的薏苡红豆玉米发糕的做法图解一
    第一步
    1.提前将薏苡红豆充分浸泡。
  • 好吃的薏苡红豆玉米发糕的做法图解二
    第二步
    2.酵母用水溶解激活,倒入玉米粉混合均匀。
  • 好吃的薏苡红豆玉米发糕的做法图解三
    第三步
    3.温暖处发酵至2倍大。
  • 好吃的薏苡红豆玉米发糕的做法图解四
    第四步
    4.薏苡红豆沥干水分,倒入发酵好的玉米面团中。
  • 好吃的薏苡红豆玉米发糕的做法图解五
    第五步
    5.混合拌匀。
  • 好吃的薏苡红豆玉米发糕的做法图解六
    第六步
    6.分装入模,每个装八分满。
  • 好吃的薏苡红豆玉米发糕的做法图解七
    第七步
    7.锅中水烧开,放入发糕生胚。
  • 好吃的薏苡红豆玉米发糕的做法图解八
    第八步
    8.旺火,隔水蒸25分钟。
  • 好吃的薏苡红豆玉米发糕的做法图解九
    第九步
    9.蒸熟的发糕取出脱模即可食用。

烹饪技巧

  • 1、发糕没有调味,喜欢甜口的可以加入糖。2、薏苡和红豆提前一天充分浸泡,蒸出来基本上要开花了。3、不用模具也可以直接隔着屉布蒸熟。

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已被2004人参考

薏苡红豆玉米发糕味道还是不错的,但是做起来难度挺大的,要看住水不要太热,又不可以放的水太少,所以让我们在座的时候可以注意在玉米面里面放上一些大枣,那样会特别的好……

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