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美味的番茄土豆泥饼
美味的番茄土豆泥饼

美味的番茄土豆泥饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.13 11:18

特别的爱吃土豆,因为听说土豆比较吸脂。之前也只吃过土豆泥,今天要介绍的是番茄土豆泥饼。听这名字就觉得是特别好吃的一种饼。番茄土豆泥饼,材料也就是番茄,土豆,青椒。原材料特别简单。番茄土豆泥饼营养健康,吃了也没有太油腻的感觉,爱吃土豆的朋友可以试试啦。

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主料

  • 土豆泥 :50
  • 青椒10
  • 番茄汁 :30
  • 面粉 :20

辅料

具体步骤

  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解一
    第一步
    1.一个土豆洗净切成厚块,上锅蒸熟
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解二
    第二步
    2.蒸熟后取50克土豆去皮放到碗中
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解三
    第三步
    3.趁热碾成泥备用
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解四
    第四步
    4.一个番茄挤出汁液,稍微带着一点番茄肉比较好
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解五
    第五步
    5.青椒切成小丁
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解六
    第六步
    6.将番茄汁倒入土豆泥中
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解七
    第七步
    7.加入青椒丁
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解八
    第八步
    8.再加入适量面粉
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解九
    第九步
    9.放入半个鸡蛋液,给一丢丢盐
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解十
    第十步
    10.不用加水,充分搅拌均匀至没有面粉颗粒
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解十一
    第十一步
    11.电饼铛预热,倒入核桃油抹匀,放上洋葱圈
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入面糊,厚度和洋葱圈一致
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解十三
    第十三步
    13.一面定型后翻过来煎一分钟,拔掉电源,利用余温煎至全熟
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解十四
    第十四步
    14.两面都煎成金黄色即可
  • 美味的番茄土豆泥饼的做法图解十五
    第十五步
    15.软软的,还有青椒的香味,由于加入了番茄,回味还有点酸酸的,很好吃啊(⊙o⊙)

烹饪技巧

  • 番茄汁中带着一点番茄肉做出来会比较好吃也好看。

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