小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉
好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉

好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.09 09:10

大家都知道三文鱼很健康很好吃,今天我们要用三文鱼和鸡蛋做一道沙拉,沙拉在现代生活中其实有非常多的年轻人是非常喜欢的,清淡不油腻,今天我们要说的就是三文鱼彩椒鸡蛋沙拉,相信喜欢吃沙拉的同学会非常满意的。口感非常棒哦。

更多详情
  • 1699人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 亚麻籽油 :两汤匙
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉的做法图解一
    第一步
    1.准备好所需材料
  • 好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉的做法图解二
    第二步
    2.蔬菜切丁汆烫熟捞出沥干备用,鸡蛋煮熟
  • 好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋煮熟后分离蛋白蛋黄
  • 好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉的做法图解四
    第四步
    4.混合蔬菜丁和蛋黄和三文鱼泥,用亚麻籽油拌匀
  • 好吃的三文鱼彩椒鸡蛋沙拉的做法图解五
    第五步
    5.把拌好的沙拉装入蛋白中即可

烹饪技巧

  • 1、蔬菜丁汆烫的时候一定要加点盐,这样蔬菜会更漂亮哦。2、我比较喜欢原生态的味道,如果不喜欢还可以加入你自己喜欢的沙拉酱哦。

14

收藏

分享
小溪饭饭

小溪饭饭

共有471个成果

TA的其他成果

山药鸡汤
干锅土豆片
红烧肉版肉沫茄子
暖心番茄牛肉汤
酸奶蛋糕
普洱贡菊茶
什锦拉皮
红烧带鱼
查看全部
三文鱼彩椒鸡蛋沙拉 三文鱼彩椒鸡蛋沙拉
17
已被1744人参考

三文鱼彩椒鸡蛋沙拉我喜欢在家里制作的时候多放上一些鸡蛋,或者是在里面多加上一些三文鱼味道吃起来都是很不错的,而且一定要记住的就是,如果你在切三文鱼的时候,可以把……

包含食材