清爽的凉拌海带黄豆茼蒿杆

具体步骤

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  第一步
  1.茼蒿杆冼净；
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  第二步
  2.茼蒿杆焯水，捞出；
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  第三步
  3.黄豆加盐，水煮熟；
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  第四步
  4.海带冼净焯熟；
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  第五步
  5.焯熟的菜放入大碗，撒上蒜泥；
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  第六步
  6.撒盐，米醋，生抽，香油拌匀；
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  第七步
  7.盛入盘中。