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爽口的娃娃菜炖海鲜菇
爽口的娃娃菜炖海鲜菇

爽口的娃娃菜炖海鲜菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.16 06:57

今天早上在公园里锻炼了一番,感觉人很舒坦,心情倍棒。天还早心想着要不去市场上看看,能不能买点好玩意和新鲜的蔬菜回来,不一会儿就听见隔壁的王姐喊道:“莲妹子啊,等等我,你要去干嘛啊,咱们要不一起去菜场买菜?”“好啊,咱们一起,我正想着中午弄点啥了?”我们一起搭伴王姐给我推荐了一道爽口的娃娃菜炖海鲜菇的做法,现在我就给大家分享下。

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主料

辅料

具体步骤

  • 爽口的娃娃菜炖海鲜菇的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 爽口的娃娃菜炖海鲜菇的做法图解二
    第二步
    2.将娃娃菜清水洗净,把娃娃菜用手中间撕断,装盘备用
  • 爽口的娃娃菜炖海鲜菇的做法图解三
    第三步
    3.海鲜菇用水洗净控干水分,装盘备用
  • 爽口的娃娃菜炖海鲜菇的做法图解四
    第四步
    4.胡萝卜切片,葱、姜切末装盘备用
  • 爽口的娃娃菜炖海鲜菇的做法图解五
    第五步
    5.热锅放油烧八成热,放入葱、姜、十三香爆香
  • 爽口的娃娃菜炖海鲜菇的做法图解六
    第六步
    6.放入娃娃菜翻炒,炒至娃娃菜变色。
  • 爽口的娃娃菜炖海鲜菇的做法图解七
    第七步
    7.放入海鲜菇、胡萝卜片翻炒
  • 爽口的娃娃菜炖海鲜菇的做法图解八
    第八步
    8.烧至娃娃菜、海鲜菇出汁,再炖至,最后汤汁快收干,再放入盐、蚝油、味精调味
  • 爽口的娃娃菜炖海鲜菇的做法图解九
    第九步
    9.清淡可口的娃娃菜炖海鲜菇出锅了,装盘享用

烹饪技巧

  • 1、在炖娃娃菜和海鲜菇时,快出锅时放盐、蚝油、味精。这样炖出的菜更鲜美。

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娃娃菜炖海鲜菇 娃娃菜炖海鲜菇
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娃娃菜炖海鲜菇是一道美味而且健康的家常菜,娃娃菜的营养十分的高,有养胃生津、除烦解渴等功效,海鲜菇则是能提高免疫力和抗癌;娃娃菜炖海鲜菇看起来就十分的清淡好吃,……

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