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可口的养胃芹菜粥
可口的养胃芹菜粥

可口的养胃芹菜粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.11 12:35

在吃完了大鱼大肉之后,偶尔喝一点粥也不错,这道可口的养胃芹菜粥就是这样,大家都知道,芹菜具有降低高血压的功效,并且它的口味也很爽口,这道菜适合老人小孩,因为粥易吸收,易消化,作为早餐再好不过,并且做法简单,大家还可以根据自己的喜好任意搭配其他菜品。

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主料

辅料

具体步骤

  • 可口的养胃芹菜粥的做法图解一
    第一步
    1.准备好芹菜叶和面粉,面粉的多少依人的多少来定,我们两个人就三勺,
  • 可口的养胃芹菜粥的做法图解二
    第二步
    2.把芹菜叶洗干净,切成末,用冷水和好面糊,多搅拌一会,使面疙瘩全部溶开
  • 可口的养胃芹菜粥的做法图解三
    第三步
    3.锅里加水倒入芹菜叶,开火烧开
  • 可口的养胃芹菜粥的做法图解四
    第四步
    4.倒入和好的面芡,继续烧开,最好用筷子不停的搅动,以免糊锅。
  • 可口的养胃芹菜粥的做法图解五
    第五步
    5.烧开关火,盛碗就可以吃了。

烹饪技巧

  • 用冷水调好面糊再倒入开水锅中,不会有面疙瘩

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食遍天下

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养胃芹菜粥 养胃芹菜粥
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养胃芹菜粥这道菜虽然只是一道菜,但是包括了比较多的食材,可以给人体提供更多营养,非常适合经常出现在大家的餐桌上。吃芹菜可以缓解压力,清热解毒,还可以增加人体的矿……

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