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家常菜西芹炒百合
家常菜西芹炒百合

家常菜西芹炒百合

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.23 09:42

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常菜西芹炒百合的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解二
    第二步
    2.西芹切菱形段,百合温水泡2小时待用
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解三
    第三步
    3.锅中滴油,西芹焯水1分钟,备用
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解四
    第四步
    4.百合焯水3分钟备用
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解五
    第五步
    5.红椒切菱形片,蒜切片,姜切丝,葱切花备用
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解六
    第六步
    6.葱姜蒜放锅中爆香
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解七
    第七步
    7.西芹、百合、红椒一起放入锅中,小盐少糖,大火翻炒勾薄芡出锅装盘
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解八
    第八步
    8.清脆、清新情爽,很好吃的

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西芹炒百合 西芹炒百合
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西芹炒百合这是一道非常利于身体健康的菜,西芹有利于肠胃蠕动,帮助人适当的排泄,而百合则是温暖胃脏,起到一个滋补的效果,两者合二为一既可以帮助人体排毒有可以帮助人……

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