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芒果炒饭可以说是最养颜和健康的一道食物了,这道菜品有上等的大米和芒果食材制作而成,大米中含有碘和许多微量元素,芒果含有许多维生素能够被人体迅速吸收,满足人体日常的消耗所需,同时辅以各种辛辣料能使人大开口胃,以面食的方式更易于人体吸收。
豆胡萝卜要炒熟放米,米最好隔一夜的
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饭碗摆桌
芒果炒饭,炒饭本身就有米饭,而且是蒸熟的米饭。油油的炒饭加上清爽的芒果一起炒,简直是一道美味佳肴啊。小朋友本来就对炒饭情有独钟,再加上最喜欢吃的芒果,那这个芒果……
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