薏米红豆汤，是常见的甜品，很多人喜欢在夏天食用，薏米和红豆都是粗粮，煮出来的汤富含膳食纤维，都促进消化和吸收都有很大的作用，可以放进冰箱冷藏，口感更佳，还可以消暑，男女老少都可以喝。
无技巧。
双皮奶制作这道没事十分的简单，需要准备全脂牛奶，全脂牛奶中营……
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红豆
薏米![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
爱吃水果的食货
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