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营养炒面
营养炒面

营养炒面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.21 05:42

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养炒面的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料,瘦肉切片,用油、盐、蚝油腌10分钟
  • 营养炒面的做法图解二
    第二步
    2.番茄切块
  • 营养炒面的做法图解三
    第三步
    3.韭菜洗净,切段
  • 营养炒面的做法图解四
    第四步
    4.锅里烧适量清水,待水烧开后,放入面条煮至软熟
  • 营养炒面的做法图解五
    第五步
    5.捞起沥干水分
  • 营养炒面的做法图解六
    第六步
    6.番茄切块
  • 营养炒面的做法图解七
    第七步
    7.起油锅,放入瘦肉、番茄同炒2分钟
  • 营养炒面的做法图解八
    第八步
    8.加入韭菜
  • 营养炒面的做法图解九
    第九步
    9.加入面条
  • 营养炒面的做法图解十
    第十步
    10.加入盐、蚝油、生抽
  • 营养炒面的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒均匀
  • 营养炒面的做法图解十二
    第十二步
    12.盛出

烹饪技巧

  • 瘦肉预先腌一下会更入味

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黄豆豆一家

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营养炒面 营养炒面
10
已被1918人参考

营养炒面是家里主食面了,做法简单好吃,一说炒面我就想吃想的不得了,我是北方人,而我们的主食就是面了,但是那时候多的还是捞面或者别的面,慢慢发现这面做多就剩下了,……

包含食材