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炒菜花,可是一道非常传统有特色的北方菜,小编也是十分的喜爱。炒菜花,顾名思义,炒切好了的菜花哦,重点是大家还要掌握好菜花的长短跟厚薄哦,做法也是十分的简单,咱废话不多说,快来行动起来吧。
菜花掰小一点。火大一点,这样菜花会很香脆哦。
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开心神厨
炒菜花是一道美食,可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心,因为营养会流失所以务必小心。还有炒菜花中含有丰富的维生素A、铁、钾,还有食疗效果,比如清热祛燥、利……
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