小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

下饭的黑豆腐竹回锅肉
下饭的黑豆腐竹回锅肉

下饭的黑豆腐竹回锅肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.13 02:45

黑豆腐竹回锅肉主要用到的食材是黑豆、腐竹还有猪肉,选用的是五花肉,所以油腻感刚好,搭配上腐竹还有黑豆之后,整体的味道真的是十分美味的呢,这三者爆炒在一起一下子刺激人们的味蕾,还在等什么呢,快来尝尝美味的黑豆腐竹回锅肉吧。

更多详情
  • 1461人看过
  • 8
  • 收藏

主料

辅料

  • 食盐 :适量
  • 花椒适量
  • 蚝油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 大茴 :适量
  • 白糖 :适量
  • 豆瓣酱 :适量

具体步骤

  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。
  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解二
    第二步
    2.五花肉洗净,放入锅中,加入清水、花椒、大茴和料,大火煮开。
  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解三
    第三步
    3.改中小火煮10分钟后,关火,焖5分钟。
  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解四
    第四步
    4.捞出,用清水冰一下,方便收紧肉块,容易切片。
  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解五
    第五步
    5.腐竹提前泡软,蒜和辣椒切片。
  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解六
    第六步
    6.将煮好的五花肉切片,腐竹切长段备用。
  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解七
    第七步
    7.炒锅放少许油,放入花椒和大茴,煸炒出香味后,放入五花肉肥油较多的部分煸炒。
  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解八
    第八步
    8.炒出油脂,控去多余的油脂,将剩余的五花肉、大蒜片放入锅中,加豆瓣酱翻炒。
  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解九
    第九步
    9.炒出红油。
  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解十
    第十步
    10.放入黑豆腐竹和青椒片翻炒,放入蚝油、生抽和白糖调味,食盐可酌情加入,因豆瓣酱含盐较多。
  • 下饭的黑豆腐竹回锅肉的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒至青椒片断生,即可关火出锅食用。

8

收藏

分享
会跳舞的味蕾

会跳舞的味蕾

共有501个成果

TA的其他成果

拌桔梗
咖喱鸡腿饭
火腿炒蛋
水果汤圆
蜂蜜柚子茶
清炒茭白(鱼香肉丝味)
家常西红柿炒蛋
世界杯特辑 夏季降温冰饮 赤豆冰酒酿
查看全部
黑豆腐竹回锅肉 黑豆腐竹回锅肉
15
已被1552人参考

黑豆腐竹回锅肉的做法简单,而且美味又健康。黑豆的功效颇多,其中含有大量的维生素,有助于女性保持青春美丽,美容又养颜。而黑豆中含有的花青素也是比较好的抗养化剂。除……

包含食材
热门项目: