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美味的七彩焖饭
美味的七彩焖饭

美味的七彩焖饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.17 10:02

七彩焖饭是一种需要很多蔬菜组合在一起的美味的饭,非常的有营养,营养也很全面,吃起来也是很好吃的,而且色香味俱全,看着五颜六色的非常的好看,相信很多小朋友也会很喜欢吃的,因为颜色的好看,我们还能让她们吃蔬菜,是不是很棒啊。

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主料

辅料

  • 酱油适量
  • 食用油 :适量
  • 生姜 :2片
  • 虾仁适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的七彩焖饭的做法图解一
    第一步
    1.准备材料,玉米剥成粒,洋葱、红萝卜切成丁,腊肠切成片
  • 美味的七彩焖饭的做法图解二
    第二步
    2.油倒入锅里烧开,放入生姜爆炒,放入玉米粒、腊肠、红萝卜跟洋葱进行翻炒
  • 美味的七彩焖饭的做法图解三
    第三步
    3.加入虾仁进行翻炒,再加入酱油跟盐,拌匀
  • 美味的七彩焖饭的做法图解四
    第四步
    4.炒好的样子,一个字“香”
  • 美味的七彩焖饭的做法图解五
    第五步
    5.开始煮饭,米放入电饭煲,加入水后再加入炒好的七彩料
  • 美味的七彩焖饭的做法图解六
    第六步
    6.合上盖子,调节煮饭功能,调至“柴火饭”、“普通米”,然后按“开始键”开始进行煮饭
  • 美味的七彩焖饭的做法图解七
    第七步
    7.煮好的饭先别急着打开,先让其焖几分钟,开盖后稍微拌一下就可以开饭啦

烹饪技巧

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七彩焖饭 七彩焖饭
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七彩焖饭是一道用红萝卜,洋葱,甜玉米,腊肠为原材料而做成的美味的饭。这道饭的食材很丰富这也使得这道饭的味道很好吃。作为午饭是很不错的选择,而且最关键的是这道饭制……

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