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性温、味甘,其维生素含量为水果之冠的红枣配以益气补脾肺。二者可调节贫血、营养不良,是孕妇、老人、虚弱之人的疗养保健饮食。混合蒸制后枣香扑鼻,口感黏糯,养颜补血,是黏食爱好者钟爱的美味之一。
蒸制10-12分钟左右开盖,倒入开水,边倒开水边搅拌,使糯米充分吸收水分;待糯米完全被搅拌成糨粥状,盖盖子继续蒸制15分钟
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食尚文文
切糕是一道看起来体型像馒头闻起来味道像面包吃起来口感独特香醇的面食制品,由糯米还有红枣作为主要原材料制作出来的,因为糯米也属于主食食材所以吃这种切糕饱腹感是很强……
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红枣红薯粥,红枣是十分补身体的,多吃红枣,小孩营养好,尤其对……
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