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美味的葱烧鳕鱼块
美味的葱烧鳕鱼块

美味的葱烧鳕鱼块

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.18 06:54

大家喜欢吃鳕鱼吗?喜欢吃鳕鱼的小伙伴是不是都很想自己做一道关于鳕鱼的菜呀。要是你喜欢做鳕鱼的菜的话,就快来看看这道美味的葱烧鳕鱼块吧。经过油炸的金黄色的、脆脆的鳕鱼,加上香喷喷的葱段,真是想想都流口水了呢!感兴趣的小伙伴快来尝试一下吧。

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主料

辅料

  • 腌制鱼料 :10
  • 盐 :3

具体步骤

  • 美味的葱烧鳕鱼块的做法图解一
    第一步
    1.鳕鱼放10克腌制料、2克盐腌制好
  • 美味的葱烧鳕鱼块的做法图解二
    第二步
    2.油烧开
  • 美味的葱烧鳕鱼块的做法图解三
    第三步
    3.放入鳕鱼块
  • 美味的葱烧鳕鱼块的做法图解四
    第四步
    4.炸熟金黄色
  • 美味的葱烧鳕鱼块的做法图解五
    第五步
    5.炸好的鳕鱼块
  • 美味的葱烧鳕鱼块的做法图解六
    第六步
    6.准备葱段
  • 美味的葱烧鳕鱼块的做法图解七
    第七步
    7.葱段放锅子里
  • 美味的葱烧鳕鱼块的做法图解八
    第八步
    8.放鳕鱼块翻炒,放少许鸡精调味即可
  • 美味的葱烧鳕鱼块的做法图解九
    第九步
    9.出锅
  • 美味的葱烧鳕鱼块的做法图解十
    第十步
    10.成品

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葱烧鳕鱼块 葱烧鳕鱼块
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已被1940人参考

葱烧鳕鱼块,鳕鱼不但营养丰富而且肉味甘美。鳕鱼肉中含有比其他很多鱼儿都丰富的蛋白质,而且鳕鱼的鱼肉中所含脂肪却很低。吃了又不会发胖,使是我们的不错选择,葱烧鳕鱼……

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