美味的木瓜鲫鱼汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.15 12:39

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主料

• 鲫鱼 ：1条
• 木瓜 ：1个

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.木瓜一个去皮去籽
• 
  第二步
  2.再将木瓜切块
• 
  第三步
  3.鲫鱼去内脏洗净
• 
  第四步
  4.将木瓜鲫鱼放入锅中
• 
  第五步
  5.加入适量的水煲开再小火炖50分钟即可

烹饪技巧

• 可以放入适量的姜片

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木瓜鲫鱼汤

18

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肥美的鲫鱼遇上香甜可口的木瓜，这一道木瓜鲫鱼汤能令尝过得人回味无穷。汤色乳白入口浓郁却不油腻，十分适合产妇用来下奶哦。鲫鱼我们选巴掌大的就好，清洗干净还需要两面……

包含食材

• 红萝卜
• 木瓜

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