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美味豆浆山药双米粥
美味豆浆山药双米粥

美味豆浆山药双米粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.20 09:10

美味豆浆山药双米粥,这个粥的配料可谓丰富十足阿,超级的丰富也超级的好吃的呢,豆浆含有很多豆类蛋白,超级的丰富的营养的哦,还有山药吃起来十分的酥脆,样子也是白白嫩嫩的超级的好吃的哦,大家可以多吃点山药哦,双米的配方更加的科学健康.

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主料

辅料

  • 清水 :适量

具体步骤

  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解一
    第一步
    1.黄豆洗净,提前浸泡
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解二
    第二步
    2.浸泡好的黄豆放入豆浆机,加入适量清水
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解三
    第三步
    3.选择湿豆功能,打成豆浆
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解四
    第四步
    4.糯米洗净
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解五
    第五步
    5.高粱米洗净
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解六
    第六步
    6.将两种米浸泡一个小时
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解七
    第七步
    7.山药去皮,用微波炉或者蒸锅蒸熟
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解八
    第八步
    8.将蒸熟的山药压成山药泥备用
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解九
    第九步
    9.打好的豆浆倒入砂锅中,如果不喜欢豆渣的感觉可以将豆渣过滤掉,开大火煮至沸腾
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解十
    第十步
    10.放入浸泡好的糯米和高粱米,继续大火煮沸
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解十一
    第十一步
    11.放入山药泥,大火煮沸后转小火,慢慢熬煮,中间不时搅拌一下,以免糊锅。
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解十二
    第十二步
    12.成品
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解十三
    第十三步
    13.成品
  • 美味豆浆山药双米粥的做法图解十四
    第十四步
    14.成品

烹饪技巧

  • 豆浆山药双米粥

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指尖的味道

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豆浆山药双米粥 豆浆山药双米粥
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