咸甜适中的手抓饼

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.06 01:46

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主料

• 手抓饼饼皮 ：1块
• 里脊肉 ：适量
• 生菜 ：适量
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 黑椒汁 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.锅中倒入适量油，磕入一个鸡蛋，放上手抓饼煎至鸡蛋定型粘在饼皮上
• 
  第二步
  2.鸡蛋固定后，煎反面
• 
  第三步
  3.煎至两面金黄
• 
  第四步
  4.里脊肉放入锅中，煎至表面变色
• 
  第五步
  5.里脊肉继续煎，将生菜放入煎一下即可
• 
  第六步
  6.饼上放上生菜叶，将里脊肉铺上，挤上黑椒汁，卷起来即可享用啦

烹饪技巧

• 没什么技巧，煎锅要不粘锅哦

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手抓饼

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