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养生四季米糊
养生四季米糊

养生四季米糊

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.23 12:50

米糊是我认为的最适合作为早餐的粥品,首先因为其中所含的营养物质不仅全面而且温和易吸收,非常适合早晨还比较脆弱的胃肠道,同时,这道四季米糊更是将四季出产的各种谷物融合,使得整道米糊的口感和风味都得到了极大地丰富和完善。

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主料

辅料

具体步骤

  • 养生四季米糊的做法图解一
    第一步
    1.所有材料混合,洗净
  • 第二步
    2.到入豆浆机中再放入适量的清水
  • 养生四季米糊的做法图解三
    第三步
    3.插上电源,将按钮按在米糊上即可
  • 养生四季米糊的做法图解四
    第四步
    4.成品出锅,加入适量的糖即可

烹饪技巧

  • 上诉所有材料可将相同分量全部混在一起,以后做的时候就方便了。不喜欢吃甜的可以不放糖

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四季米糊 四季米糊
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