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自制青鱼丸
自制青鱼丸

自制青鱼丸

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.06 08:21

自制青鱼丸是以鲮鱼为主材的菜肴,具有一定的功效价值。这道菜品适宜体质虚弱,气血不足,营养不良的人食用。将鱼肉剁碎做成一个个的小丸子,不仅改变了原本鱼肉的形式,使得质地柔韧,嚼之有劲,很下饭。

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主料

辅料

  • 黑胡椒粉 :适量
  • 洋葱适量
  • 葱段 :适量
  • 料酒 :适量
  • 淀粉2g
  • 盐 :适量
  • 葱花 :适量
  • 鸡蛋1个

具体步骤

  • 自制青鱼丸的做法图解一
    第一步
    1.将青鱼去骨、去皮。切片
  • 自制青鱼丸的做法图解二
    第二步
    2.剁成青鱼末
  • 自制青鱼丸的做法图解三
    第三步
    3.加上适量黑胡椒粉、2g淀粉、1个鸡蛋
  • 自制青鱼丸的做法图解四
    第四步
    4.向同一个方向拌匀
  • 自制青鱼丸的做法图解五
    第五步
    5.进行摔打,让鱼肉起胶
  • 自制青鱼丸的做法图解六
    第六步
    6.加入适量的葱花拌匀
  • 自制青鱼丸的做法图解七
    第七步
    7.弄成一个一个的丸子状
  • 自制青鱼丸的做法图解八
    第八步
    8.锅中放入适量的清水、洋葱、料、葱段烧开
  • 自制青鱼丸的做法图解九
    第九步
    9.一个一个的加入鱼丸。
  • 自制青鱼丸的做法图解十
    第十步
    10.烧熟盛出即可

烹饪技巧

  • 可以先做一个试试味道。

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小雅兴

小雅兴

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自制青鱼丸 自制青鱼丸
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