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红果酿苦瓜
红果酿苦瓜

红果酿苦瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2019.03.21 04:06

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 苦瓜切段,去掉里面的籽
  • 第二步
    2. 泡好的红枣去核备用
  • 第三步
    3. 枸杞泡好备用
  • 第四步
    4. 红梨一个切丁备用
  • 第五步
    5. 把食材混合一起放入料理机内
  • 第六步
    6. 打成红果泥,放入苦瓜内,塞满红果泥,放人盘内隔水加热5分钟后取出冷却
  • 第七步
    7. 切好段摆入盘中,淋上蜂蜜即可食用

烹饪技巧

  • 去籽要干净有勇气享受这样的苦哦

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小雅兴

小雅兴

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