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好好次的圆白菜炒实蛋是一道在家就能做来的十分简单的菜品,它由鸭蛋和白菜制作而成。鸭蛋含有大量微量元素和蛋白质远超鸡蛋,白菜具有清热解毒,适合夏季食用,能防止上火。这道菜对于老人孩子都比较适合,尤其是对于想减肥的女性来说这道菜既健康有瘦身。
1、我买的煮熟的实蛋。2、一定要先把实蛋先煎一下,使表面变黄变硬。3、单独炒圆白菜和青椒,把里面的水分尽可能的炒出来再加入实蛋。
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圆白菜炒实蛋我喜欢把它用蒜蓉辣酱来吵,那样味道真是特别的好吃,而且圆白菜,我们在切的时候可以把它切的块小一点,那样炒出来的时代,味道特别的棒,如果你喜欢吃什萏硬……
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