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美味的家炖黄花鱼
美味的家炖黄花鱼

美味的家炖黄花鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.27 04:22

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主料

  • 小黄花鱼 :500

辅料

具体步骤

  • 美味的家炖黄花鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 美味的家炖黄花鱼的做法图解二
    第二步
    2.热锅放油,放入黄花鱼
  • 美味的家炖黄花鱼的做法图解三
    第三步
    3.煎一会放入葱姜蒜
  • 美味的家炖黄花鱼的做法图解四
    第四步
    4.依次放入料、醋、酱油
  • 美味的家炖黄花鱼的做法图解五
    第五步
    5.加入适量水,汤汁收浓一些时放入少许盐即可
  • 美味的家炖黄花鱼的做法图解六
    第六步
    6.装入盘中,放点胡萝卜和香葱末即可,味道鲜美的一道海鲜菜哟

烹饪技巧

  • 黄花鱼肉质嫩,不用炖时间长

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家炖黄花鱼 家炖黄花鱼
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黄花鱼一直是备受人们喜爱的鱼类食材,曾经是中国鱼类经济的支柱,黄花鱼营养价值也比较高,家常做法美味且实惠。先煎再炖,是最普遍的家炖黄花鱼做法,是冬季沿海人餐桌上……

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