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这道菜,我觉得非常适合初学者,而且可以起到增强免疫力的功效,知道菜的名字叫做芹菜千张炒肉丝,三者搭配,可谓是荤素搭配也是,色泽味俱全的一道菜,非常的有利于人体一样物质的吸收与社区的功效。非常的香脆可口.
肉丝炒好后盛起来,不然和芹菜一起炒会老的
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芹菜是高纤维食物在食用时适宜充分咀嚼,这样有助于热能的消耗加快芹菜那,富含的营养吸收速率,从而达到减肥的目的,芹菜一般都是先洗后切,如果倒过来,会是芹菜中大量水……
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生菜卷,众所周知这是大家平常都有接触的蔬菜类。简直随处可见,……
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