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夏天到了,凉食是比不可少的一道食物,不管是在家中吃饭,还是在外面喝酒,吃点凉的东西都是必须的。今天就给大家推荐一道飞常好吃的凉食是玉米红豆饮。这道玉米红豆饮用来下饭吃是很不做的选择。大家赶紧自己做着吃一些吧,真是夏天必备。
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红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多种功效,很多人在夏天都喜欢喝上一杯冰凉可口的红豆汤,有很好的解暑的功效。玉米作为粗粮同样也有很高的营养价值,而……
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