主料
- 莲藕 ：300
- 排骨 ：300
红枣莲藕排骨汤这道美食不仅制简单而且味道鲜美营养丰富。所需要的食材主要为排骨、莲藕、红枣。排骨虽然骨多肉少但是肉质极为细嫩而且富含丰富的营养物质，搭配上口感清脆的莲藕以及营养的红枣经过高温的处理，吃上一口，令人垂悬欲滴。
枣核性燥，用红枣煲汤时要去掉枣核
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排骨
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