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土豆炖排骨
土豆炖排骨

土豆炖排骨

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.11 04:47

土豆,富含丰富的维生素,虽然它能够有多种烹饪的方式,但是我觉得用它来炖排骨,却别有一种美味,汤汁清淡爽口,土豆绵绵汁味,加上排骨浓浓骨香,浓郁之后,又能到吃出美味鲜肉,实乃妙哉!另外,它还能够留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿的功效的。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 土豆适量
  • 适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 花椒适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 土豆炖排骨的做法图解一
    第一步
    1.排骨块焯水后捞出控净水待用。
  • 土豆炖排骨的做法图解二
    第二步
    2.土豆切滚刀块
  • 土豆炖排骨的做法图解三
    第三步
    3. 锅内倒油,放入葱姜蒜花椒粒爆香
  • 土豆炖排骨的做法图解四
    第四步
    4.放入排骨块,中火翻炒翻炒至块表面微焦
  • 土豆炖排骨的做法图解五
    第五步
    5.倒入适量酱油,炒至排骨块均匀上色
  • 土豆炖排骨的做法图解六
    第六步
    6.锅内加入水,水要没过排骨,大火烧开后转中火炖20分钟。
  • 土豆炖排骨的做法图解七
    第七步
    7.放入土豆块,继续中火炖制15-20分钟。
  • 土豆炖排骨的做法图解八
    第八步
    8.根据自己喜好留些汤汁或者收干汤汁。

烹饪技巧

  • 1、排骨等肉类焯水的时候一定要凉水下锅,这样才能焯净里面的血水。2、排骨最好炒至表面微焦后再添水炖制,这样炖出来的排骨比较香。3、酱油不必非用黄豆酱油,可以换成其他适合自己口味的酱油。4、排骨要先炖制20-25分钟后在放入配菜(如豆角土豆),否则会使配菜过度软烂。5、炖制肉类最好是在出锅前再加盐调味。

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