女生的减肥汤

具体步骤

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  第一步
  1.泡发黑木耳切碎。香肠切片。
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  第二步
  2.菠菜焯水后切段。
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  第三步
  3.锅中放入清水烧开后加入切好的黑木耳和香肠。
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  第四步
  4.加入菠菜段。
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  第五步
  5.加入玉米粒。
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  第六步
  6.煮几分钟。
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  第七步
  7.加入紫菜片。
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  第八步
  8.再煮一会儿。
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  第九步
  9.加入葱花。
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  第十步
  10.加入调味料。
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  第十一步
  11.起锅后淋入香油。