排骨南瓜粥，是一种比较营养丰富粥类。部分人群对于粥类的选择很有研究。对于汤类，其实可以选择多种营养物质的搭配。各种营养物质搭配不同，汤的效用也会不同。排骨南瓜粥是选择排骨南瓜长时间熬制而成，排骨，补肾，南瓜，清热，这碗汤，是营养的绝佳选择。
随个人喜欢，把排骨焯一下水也可以。
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排骨
大米
南瓜
柚子姑娘
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