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家常扁豆木耳肉
家常扁豆木耳肉

家常扁豆木耳肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.09 02:06

我们日常在家最常做的就是各式小炒,我们家里一般都是追求简单方便美味,今天和大家介绍分享的是家常扁豆木耳肉,是一道非常非常家常的菜,我们可以经常在家里制作,但是大家烹饪的时候一定要注意,豆类食物都要煮熟哦,好了,大家有兴趣的,快学着做吧。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 老抽 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 盐 :适量
  • 五香粉 :适量

具体步骤

  • 家常扁豆木耳肉的做法图解一
    第一步
    1.首先,把扁豆角去筋、洗净并掰成长块状,热水里过一下。
  • 家常扁豆木耳肉的做法图解二
    第二步
    2.猪肉切片,用五香粉、料腌制10分钟。
  • 家常扁豆木耳肉的做法图解三
    第三步
    3.锅中倒入适量油,待油烧至八成热转小火,并倒入猪肉片翻炒至变色。
  • 家常扁豆木耳肉的做法图解四
    第四步
    4.倒入扁豆角倒入锅中翻炒一下。
  • 家常扁豆木耳肉的做法图解五
    第五步
    5.倒入木耳翻炒均匀。
  • 家常扁豆木耳肉的做法图解六
    第六步
    6.加入适量盐、蚝油、老抽调味。
  • 家常扁豆木耳肉的做法图解七
    第七步
    7.再倒入清水小火炖一会。
  • 家常扁豆木耳肉的做法图解八
    第八步
    8.最后大火收汁。
  • 家常扁豆木耳肉的做法图解九
    第九步
    9.装盘即食。

烹饪技巧

  • 1、扁豆提前过水,炒出来的颜色更漂亮,营养也不容易流失。2、肉提前加调味料拌一拌,更有味道。3、扁豆一定要炒熟透,要不容易引起食物中毒。4、扁豆角较脆,不要用刀切,最好用手掰断食用。

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扁豆木耳肉 扁豆木耳肉
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已被1901人参考

对于蔬菜,不知道大家喜欢吃什么样的蔬菜,对于我来说,我喜欢吃的蔬菜种类就比较多了,哈哈,就好比今天我想向大家推荐的这道菜肴,扁豆木耳肉,扁豆和木耳都是我比较喜欢……

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