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美味的鲜虾生菜沙拉
美味的鲜虾生菜沙拉

美味的鲜虾生菜沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.09 11:24

沙拉真的是我超级喜欢吃的了,而且沙拉非常的减肥,里面有各种各样的蔬菜,而且可以搭配一点喜欢的鱼,虾啊,营养非常的全面,超级多的人喜欢吃哦,而且沙拉的卡路里非常的低,所以很适合我们减肥,加上沙拉酱特别的好吃哦,这次我做的是鲜虾生菜沙拉。

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主料

  • 生菜半棵
  • 鲜虾 :适量

辅料

具体步骤

  • 美味的鲜虾生菜沙拉的做法图解一
    第一步
    1.先煮好蛋、鲜虾冷却,切好草莓
  • 美味的鲜虾生菜沙拉的做法图解二
    第二步
    2.生菜泡冰水至少10分钟后,捞起沥干.
  • 美味的鲜虾生菜沙拉的做法图解三
    第三步
    3.取适量坚果
  • 美味的鲜虾生菜沙拉的做法图解四
    第四步
    4.这个就是我用的沙拉酱
  • 美味的鲜虾生菜沙拉的做法图解五
    第五步
    5.所有材料拌一起
  • 美味的鲜虾生菜沙拉的做法图解六
    第六步
    6.成品

烹饪技巧

  • 生菜需要泡冰水,这样口感好比较脆!

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鲜虾生菜沙拉 鲜虾生菜沙拉
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鲜虾生菜沙拉我们在制作的时候最好在里面多加上一些其他的蔬菜味道也是特别的棒,而且呐,我喜欢在做之前把生菜放在盐水里面泡一下,味道就会特别的好吃,一定要注意的就是……

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