鲜鲔生菜沙拉

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.23 05:21

• 1578人看过
• 9
• 收藏

主料

• 鲔鱼 ：30公克
• 罗蔓 ：20公克
• 绿捲鬚生菜 ：10公克
• 紫洋葱 ：10公克
• 小黄瓜 ：20公克

辅料

• 芥末子沙拉酱 ：20公克
• 红酒醋 ：5公克
• 蒜末 ：3公克
• 绿芥末酱 ：5公克

具体步骤

• 第一步
  1. 取一深锅，加入份量外且可淹过食材的水，将鲔鱼放入滚水中汆烫约5秒钟后取出，再切成片状备用。
• 第二步
  2. 罗蔓洗净、切成细丝；绿捲鬚生菜洗净、切成粗丝备用。
• 第三步
  3. 紫洋葱洗净、切成细丝；小黄瓜洗净、切成细丝备用。
• 第四步
  4. 取一盘，将作法2和3的所有青菜食材排放盘上，再将作法1的鲔鱼片置在上方备用。
• 第五步
  5. 取一碗，把蒜末及所有酱料搅拌均匀后，淋在作法4盘上即可享用。

9

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

品百味

共有451个成果

TA的其他成果

查看全部

鲜虾生菜沙拉

18

已被4669人参考

鲜虾生菜沙拉我们在制作的时候最好在里面多加上一些其他的蔬菜味道也是特别的棒，而且呐，我喜欢在做之前把生菜放在盐水里面泡一下，味道就会特别的好吃，一定要注意的就是……

包含食材

• 生菜

相关做法

生菜

• 
  超简单生菜包牛肉
  15人点赞
• 
  家常生菜包
  18人点赞
• 
  家常生菜包
  12人点赞

热门推荐

• 串串加盟店排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 特色美食小吃加盟排行榜

全部其他的“鲜虾生菜沙拉”做法

• 
  开心果味

鲜鲔生菜沙拉评论

发表评论需要登录

评论

• 
  小鱼汤

  小鱼汤不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美麻辣爽口，肉质细腻……

• 
  蚝油生菜

  蚝油生菜虽然是一道素菜，但是却也能让不爱吃蔬菜的人爱上它。生……

• 
  生菜包牛肉

  喜欢吃牛肉吗？我超级喜欢哦，用牛肉进行烹饪一定要注意火候，牛……

• 
  三鲜火锅

  三鲜火锅是一道制作食材，步骤简单，适合朋友小聚，多人共食的涮……