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美味蔬菜意粉
美味蔬菜意粉

美味蔬菜意粉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.11 12:32

美味蔬菜意粉是一道美味的意大利菜式,非常具西方特色,平时只能去西餐厅才可以吃到的意大利面在家也可以自己做了,而且食材简单易得,用料十足,所花费的费用却非常的少,自己做的可以按照自己的口味来挑选食材又好吃又美味呢。快来试试吧。

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主料

辅料

  • 生抽 :少许
  • 番茄酱50
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味蔬菜意粉的做法图解一
    第一步
    1.意粉用清水浸软
  • 美味蔬菜意粉的做法图解二
    第二步
    2.西兰花和生菜洗净
  • 美味蔬菜意粉的做法图解三
    第三步
    3.生菜切丝
  • 美味蔬菜意粉的做法图解四
    第四步
    4.水开后加入西兰花
  • 美味蔬菜意粉的做法图解五
    第五步
    5.加入意粉同焯
  • 美味蔬菜意粉的做法图解六
    第六步
    6.先捞起西兰花,意粉继续煮2分钟,然后捞起沥干水分
  • 美味蔬菜意粉的做法图解七
    第七步
    7.起油锅
  • 美味蔬菜意粉的做法图解八
    第八步
    8.放入生菜丝翻炒
  • 美味蔬菜意粉的做法图解九
    第九步
    9.加入意粉
  • 美味蔬菜意粉的做法图解十
    第十步
    10.加入盐、生抽、番茄酱
  • 美味蔬菜意粉的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒均匀便可
  • 美味蔬菜意粉的做法图解十二
    第十二步
    12.成品

烹饪技巧

  • 1、意粉浸软在煮可以节省煮的时间。

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蔬菜意粉 蔬菜意粉
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意粉有很多种吃法,我个人比较喜欢吃蔬菜,所以每次做意粉的时候都喜欢做蔬菜意粉。放些生菜,西蓝花,平菇,番茄汁,融合在一起做出来的意粉,色香味俱全,喜欢吃胡椒的朋……

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