自制菠菜鸡蛋饼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.12 03:34

• 1919人看过
• 254
• 收藏

主料

• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 盐 ：适量
• 面粉 ：2勺
• 油 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 波菜 ：100

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备菠菜、面粉和鸡蛋。
• 
  第二步
  2.菠菜洗净，切碎，用榨汁机榨成汁。
• 
  第三步
  3.鸡蛋打入面粉里，调入少许盐和鸡精。
• 
  第四步
  4.调入菠菜汁调成面糊
• 
  第五步
  5.不粘锅里倒入少许油，倒入面糊摊开。中小火煎。
• 
  第六步
  6.煎至边边微微翘起，翻面再煎一下就可以了。
• 
  第七步
  7.煎好的饼切成条，卷起来。
• 第八步
  8.摆盘即可

烹饪技巧

• 小火慢煎

254

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

食遍天下

共有471个成果

TA的其他成果

查看全部

菠菜鸡蛋饼

13

已被6317人参考

菠菜鸡蛋饼，菠菜的铁元素非常高，算是叶子菜里含得最多的蔬菜了，对于贫血的人建议可以多吃菠菜，而菠菜鸡蛋饼是非常好吃的，鸡蛋富含高蛋白，也是非常有营养的，而这样的……

包含食材

• 菠菜
• 鸡蛋

相关做法

菠菜 鸡蛋

• 
  营养的虾皮粥
  18人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

热门推荐

• 特色美食小吃加盟排行榜
• 串串加盟店排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好

全部其他的“菠菜鸡蛋饼”做法

• 
  龙卷风中的小菜
• 
  汤锅也食尚
• 
  爱吃de瘦瘦
• 
  心随菜动

自制菠菜鸡蛋饼评论

发表评论需要登录

评论

• 
  芝麻菠菜卷

  平时在家宴请朋友的时候，总希望可以亲自动手制作几样精致的小菜……

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……

• 
  虾皮粥

  现在社会健康饮食越来越受大家追捧，而喝粥既很有营养又美味养胃……

• 
  臊子汤

  臊子汤是一道非常简单的美味佳肴，非常的有营养的，吃起来鲜美的……