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养生红糖红枣姜茶
养生红糖红枣姜茶

养生红糖红枣姜茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.28 10:43

红糖红枣姜茶,这是一道健康养生的饮品。红糖和红枣都有很好的补血的功效,对女人特别好。姜茶有暖胃的功效,这个饮品就非常的养生健康。而且红枣还有美容养颜的功效。这个姜茶还能够缓解女人月经期的痛经,或者后期起到补血的作用,而且味道十分独特。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 养生红糖红枣姜茶的做法图解一
    第一步
    1.准备好红糖、红枣和姜。
  • 养生红糖红枣姜茶的做法图解二
    第二步
    2.红枣去核,切片。
  • 养生红糖红枣姜茶的做法图解三
    第三步
    3.姜切薄片。
  • 养生红糖红枣姜茶的做法图解四
    第四步
    4.锅中倒入两碗清水,放入红枣片和姜片。
  • 养生红糖红枣姜茶的做法图解五
    第五步
    5.水开后加入红糖一起煮。
  • 第六步
    6.煮至水剩下一碗时就可以了。
  • 第七步
    7.趁热食用。
  • 养生红糖红枣姜茶的做法图解八
    第八步
    8.再来一张,暖暖身子。

烹饪技巧

  • 1.红糖红枣姜茶比较容易上火,体质热的人不宜多喝。2.我煮的是一个人的分量,家庭熬煮可以依照人数增加分量.

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红糖红枣姜茶 红糖红枣姜茶
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红糖红枣姜茶是一道以红枣为主料,红糖和姜茶为辅料制成的茶类饮品。红糖味道丰富,补充气血,红糖水也一直被认为是养生利器,对月经期间的女生有很大的帮助。红枣营养价值……

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