自制混沌皮制作方法简单，而且干净卫生，入口劲道，营养丰富。夏季天热食欲都有所下降，用自制混沌皮制作混沌，热热乎乎，再惬意不过了。自制混沌皮属于高蛋白，易吸收，营养丰富。用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，使营养成分不流失，真真正正的做一道健康美食。
1、面团稍微活的硬点比较容易成型。
手擀面，是一种较为家常的面条，口感筋韧，面向浓郁，营养健康，……
市面上有卖各种各样的板筋食品，想要什么味道的都会有什么品种的……
老婆饼是一种卖相和风味都很不错的小甜点类饼，外皮是酥酥脆脆的……
奶酥蜜豆包，是由酥粒和红豆为主要原材料经过烤箱烘烤成的点心。……
高筋面粉
淀粉
味穿墙
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