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好吃的燕麦椰蓉粗粮饼
好吃的燕麦椰蓉粗粮饼

好吃的燕麦椰蓉粗粮饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.01 12:33

好吃的燕麦椰蓉粗粮饼可以说是一种历史十分悠久的民间小吃,它选用精选的上等面粉、燕麦和椰蓉就可以制作了。面粉含有大量的微量元素和淀粉,胡萝卜和南瓜中含有大量的维生素易于人体吸收,有益于人体健康,对于在家想做零嘴小吃的人来说这将会是一道居家旅游必备的食物。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的燕麦椰蓉粗粮饼的做法图解一
    第一步
    1.称好面粉和荞麦粉。
  • 好吃的燕麦椰蓉粗粮饼的做法图解二
    第二步
    2.再倒入称好的燕麦和椰蓉。
  • 好吃的燕麦椰蓉粗粮饼的做法图解三
    第三步
    3.亚麻籽油和红糖混合,搅拌均匀。
  • 好吃的燕麦椰蓉粗粮饼的做法图解四
    第四步
    4.打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
  • 好吃的燕麦椰蓉粗粮饼的做法图解五
    第五步
    5.倒入混合的粉类,翻拌成均匀面团。
  • 好吃的燕麦椰蓉粗粮饼的做法图解六
    第六步
    6.取20克面团,搓圆,按扁。
  • 好吃的燕麦椰蓉粗粮饼的做法图解七
    第七步
    7.将做好的生坯摆入烤盘。烤箱预热5分钟,180度, 再将烤盘放入烤箱。
  • 好吃的燕麦椰蓉粗粮饼的做法图解八
    第八步
    8.烤20分钟左右,里面熟了即可。

烹饪技巧

  • 1、我为了健康营养用的亚麻籽油,但是亚麻籽油有异味,不喜欢的亲可以用等量色拉油或玉米油或者50克黄油替换。2、烤箱温度和时间要根据自家烤箱的具体情况酌情调节。

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茉茉的厨房

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