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美味的蒜苗鱿鱼须
美味的蒜苗鱿鱼须

美味的蒜苗鱿鱼须

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.07 06:34

美味的蒜苗鱿鱼须是由蒜苗和鱿鱼须一起炒制而成的 一道家常菜,这道菜可以很好的刺激人的味蕾,蒜苗和鱿鱼须一起炒,用上五花肉片煸炒出来的油煸炒,鱿鱼吃起来质地脆嫩,蒜苗的鲜香绵软,吸收了肉香,变得更有滋味,用它来下饭,洋洋都可以的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解一
    第一步
    1.调料:生粉、生抽、油、料、盐、糖
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解二
    第二步
    2.姜、干红椒
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解三
    第三步
    3.将生粉、生抽、盐、糖放入碗中,再加适量清水,搅匀待用
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解四
    第四步
    4.鱿鱼须洗净
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解五
    第五步
    5.将洗净的鱿鱼须切段
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解六
    第六步
    6.切好的鱿鱼须放碗中,加入姜丝、干红椒丝、加少许盐
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解七
    第七步
    7.加入适量料拌匀,腌制待用
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解八
    第八步
    8.青蒜苗洗净,切段待用
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解九
    第九步
    9.坐锅,开小火,将锅烧干预热
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解十
    第十步
    10.倒入适量植物油,油温热
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解十一
    第十一步
    11.将蒜苗倒入锅内,中小火翻炒
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解十二
    第十二步
    12.蒜苗变色,基本熟了,倒入腌制好的鱿鱼须
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解十三
    第十三步
    13.快速翻炒,蒜苗成熟,鱿鱼须成熟
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解十四
    第十四步
    14.倒入生粉勾芡,中小火翻炒,汤汁变稠,关火
  • 美味的蒜苗鱿鱼须的做法图解十五
    第十五步
    15.装盘

烹饪技巧

  • 鱿鱼易熟,要快炒,加生粉勾芡,增加口感

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蒜苗鱿鱼须 蒜苗鱿鱼须
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已被1880人参考

蒜苗一般是家里的常菜,我们可以蒜苗炒鸡蛋,蒜苗炒肉,蒜苗炒豆干,我们还可以做成蒜苗鱿鱼须。鱿鱼是人们比较熟悉的一种海鲜,烹饪起来简单易熟,一般可以炒辣椒,也可以……

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