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快捷原味猪肝
快捷原味猪肝

快捷原味猪肝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.13 01:20

猪肝是一种非常适合补充铁元素的人食用,因其含铁,锌等微量元素的量非常高,是非常好的补充食材,这道快捷原味猪肝,制作过程中最大程度的保留了猪肝这种食材的原始风味,只在处理的时候加水煮熟,漂去浮沫,加入调味料,猪肝就非常可口了。

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主料

辅料

  • 葱 :适量g
  • 盐 :适量g
  • 鸡精 :适量g
  • 黄瓜一根g
  • 蒜 :适量g
  • 适量g
  • 香菜适量g
  • 酱油适量g
  • 芝麻 :5

具体步骤

  • 快捷原味猪肝的做法图解一
    第一步
    1.准备一块猪肝,把筋脉切掉影响口感
  • 快捷原味猪肝的做法图解二
    第二步
    2.葱、香菜、蒜粒、盐、鸡精、姜备好
  • 快捷原味猪肝的做法图解三
    第三步
    3.锅里烧水,准备煮猪肝
  • 快捷原味猪肝的做法图解四
    第四步
    4.水开后放入猪肝,接着放入姜块一起煮
  • 快捷原味猪肝的做法图解五
    第五步
    5.猪肝煮出很多泡末,转小火接着煮
  • 快捷原味猪肝的做法图解六
    第六步
    6.趁这个空我们把调料切好,放入酱油芝麻,盐,鸡精.....
  • 快捷原味猪肝的做法图解七
    第七步
    7.把猪肝切好排盘,边上切上几片薄薄的黄瓜装饰

烹饪技巧

  • 猪肝的营养很丰富哦,家里有宝宝的可以做给宝宝吃!

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原味猪肝 原味猪肝
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