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营养健康原味猪肝
营养健康原味猪肝

营养健康原味猪肝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.13 03:47

猪肝是一种富含营养的食物,它富含人体所需的各种微量元素和蛋白质,绝对是补营养的佳品。日常生活中,应该多吃猪肝,来补补气血。营养健康的原味猪肝,不禁好吃又下饭,还简单易做,绝对是家常饮食里必备的一道美食。尤其是家里有小孩的,可以试试哦,对孩子的发育和成长也是特别好的。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 食盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 酱油适量
  • 芝麻 :适量

具体步骤

  • 营养健康原味猪肝的做法图解一
    第一步
    准备一块猪肝,把筋脉切掉影响口感
  • 营养健康原味猪肝的做法图解二
    第二步
    葱、香菜、蒜粒、盐、鸡精、姜备好
  • 营养健康原味猪肝的做法图解三
    第三步
    锅里烧水,准备煮猪肝
  • 营养健康原味猪肝的做法图解四
    第四步
    水开后放入猪肝,接着放入姜块一起煮
  • 营养健康原味猪肝的做法图解五
    第五步
    猪肝煮出很多泡末,转小火接着煮
  • 营养健康原味猪肝的做法图解六
    第六步
    趁这个空我们把调料切好,放入酱油芝麻,盐,鸡精.....
  • 营养健康原味猪肝的做法图解七
    第七步
    把猪肝切好排盘,边上切上几片薄薄的黄瓜装饰

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原味猪肝 原味猪肝
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