家常的西兰花香炒脆鲩

具体步骤

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  第一步
  1.脆鲩切成簿片。
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  第二步
  2.加入生粉，盐拌匀。
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  第三步
  3.拌好备用。
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  第四步
  4.西兰花洗净切成小朵。
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  第五步
  5.葱蒜切碎。
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  第六步
  6.热i油炒香蒜粒，葱头。
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  第七步
  7.加入脆鲩大火快炒。
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  第八步
  8.加入西兰花一起翻炒。
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  第九步
  9.淋入生抽，料酒，适量的盐炒匀。
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  第十步
  10.大火翻炒入味。
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  第十一步
  11.最后撒上葱花即可。
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  第十二步
  12.上菜了！脆鲩很脆哦！