读书时总是在外面吃家常的排骨盖饭，因为休息时间紧凑，所以有时刚吃完饭就要去上学，对肠胃和其他有所负面影响。然而，中医认为，排骨入脾、胃、肾经，可以补肾养血、补虚、滋阴润燥、增强人的体力、滋养脾胃、补中益气、补钙等。家常的豉椒排骨蒸饭，特别适合补营养的学生。
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