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美味的缤纷素小炒
美味的缤纷素小炒

美味的缤纷素小炒

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.13 05:37

美味的缤纷素小炒,这是一道非常美味的家常菜。杏鲍菇是一种非常有营养的菌类,吃起来鲜嫩多汁,很美味。莴笋吃起来爽脆可口,而且很有营养。木耳也是很爽口的,香菇非常的香,再加上营养丰富的腐竹。这样的颜色搭配看起来让人很有食欲,而且很下饭。

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主料

辅料

  • 蚝油 :适量
  • 油 :适量
  • 红甜椒 :1个
  • 蒜子 :1瓣
  • 干红辣椒节 :少许
  • 盐 :少许
  • 葱 :适量
  • 花椒6粒

具体步骤

  • 美味的缤纷素小炒的做法图解一
    第一步
    1.泡发好的木耳,香菇,腐竹,去皮的莴笋,杏鲍菇
  • 美味的缤纷素小炒的做法图解二
    第二步
    2.红椒一个、葱一根,蒜子一瓣
  • 美味的缤纷素小炒的做法图解三
    第三步
    3.腐竹斜切成节,木耳撕小朵,杏鲍菇,莴笋切菱形片,小香菇整朵
  • 美味的缤纷素小炒的做法图解四
    第四步
    4.甜椒切菱形块,蒜切片,葱斜切成小段,干辣椒剪成小段,莴笋片和甜椒用盐腌几分钟,洗净滤水备用
  • 美味的缤纷素小炒的做法图解五
    第五步
    5.坐锅入开水,倒入木耳,香菇,杏鲍菇氽水几分钟捞出备用
  • 美味的缤纷素小炒的做法图解六
    第六步
    6.热锅后倒适量油,烧至8分热倒入蒜片,花椒粒,葱段干辣椒爆香
  • 美味的缤纷素小炒的做法图解七
    第七步
    7.倒入所有食材,和匀翻炒后加适量蚝油,炒几分钟后起锅前根据自己口味加适量盐翻炒均匀起锅
  • 美味的缤纷素小炒的做法图解八
    第八步
    8.装盘享用

烹饪技巧

  • 因为调料加有蚝油,蚝油含有盐和味精所以起锅前加少许盐,或根据自己口味调味,以免太咸影响成菜清香口感。

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浅笑厨海

浅笑厨海

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