营养霸王花雪梨瘦肉汤

具体步骤

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  第一步
  1.准备食材：猪肉一块、雪梨一个、红萝卜一根、霸王花小许、无花果4颗、杏仁少许（忘记拍照了）
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  第二步
  2.霸王花浸泡，放一边待用。
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  第三步
  3.将去皮洗净的红萝卜切滚到块，洗好的雪梨切开，去除果核，再切小块，放一边待用。
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  第四步
  4.猪肉切小块。
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  第五步
  5.锅中注入适量的清水烧开，倒入肉块，去除漂浮的血迹。
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  第六步
  6.沥干水分，待用。
• 第七步
  7.所有的食材都准备好了！
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  第八步
  8.准备小熊电炖锅，倒入氽好的肉块，放入红萝卜块、雪梨块、无花果、杏仁、霸王花，注入清水，搅散。
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  第九步
  9.敦两个半小时即可。如果没有电炖锅，用其他锅的，烧开水后，转小火煮约120分钟，至食材熟透。
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  第十步
  10.揭开锅盖，加入盐，搅匀，盛入碗中即可。