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一直忙于加班,最近身体有点吃不消了,趁着今天得空了,熬个汤给自己补补身子。土茯苓薏米鸡脚汤很不错哦,营养价值高,煮法又简单。在这么炎热的夏天,喝点土茯苓薏米鸡脚汤还能清热解毒解暑呢,这么多功效的一道汤,亲们还在等什么呢?赶紧来尝试一下吧。
1、祛湿汤料材料如下:云茯,白术,雀蛋豆,扁豆,茨实,薏米,赤小豆。
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土茯苓薏米鸡脚汤味道还是非常不错的,大家一定要注意的就是,如果你在家里面做的话,锅里面一定要多发展一点儿豆瓣酱,然后多加上一些水,那样做出来的鸡汤味道才会特别的……
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