家常菜菜花炒豆干

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.20 04:36

• 2693人看过
• 975
• 收藏

主料

• 豆干 ：100
• 菜花 ：200

辅料

• 胡椒粉 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菜花焯好水，取出
• 
  第二步
  2.豆干切丝
• 
  第三步
  3.油热后，放入鸡肉翻炒
• 
  第四步
  4.鸡肉变白色后，放入豆干翻炒
• 
  第五步
  5.加入菜花
• 
  第六步
  6.加入少许水，煮一下，加盐，胡椒粉调味，出锅。

烹饪技巧

• 不需要煮太长时间，2,3分钟即可。

975

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

看戏吃饭

共有497个成果

TA的其他成果

查看全部

菜花炒豆干

20

已被2191人参考

菜花炒豆干是一道简单容易上手的一道家常菜，菜花市我喜欢的，无论是清炒，还是和肉一起炒，凉调我都很喜欢。有次给家没事，看见厨房有菜花，有豆干，我就想还没吃过两个放……

包含食材

• 菜花

相关做法

菜花

• 
  自制炒菜花
  133人点赞
• 
  简单的菜花炒肉
  542人点赞
• 
  美味的麻辣烫
  1427人点赞

热门推荐

• 火锅加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 串串加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好

全部其他的“菜花炒豆干”做法

• 
  幸福就是想吃就吃
• 
  小溪饭饭

家常菜菜花炒豆干评论

发表评论需要登录

评论

• 
  炒菜花

  炒菜花是一道美食，可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心……

• 
  麻辣烫

  麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜……

• 
  猪肉炒菜花

  菜花是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们都……

• 
  菜花炒肉

  菜花炒肉这道菜很适合大众口味，基本上都爱吃，尤其是在炒的时候……