色香味浓的荷兰豆炒肉片

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.10.06 11:46

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主料

• 荷兰豆 ：150
• 猪肉 ：150

辅料

• 油 ：适量
• 酱油 ：适量
• 红薯粉 ：适量
• 盐 ：适量
• 料酒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.猪肉切片放入料酒酱油盐油红薯粉腌制十分钟
• 
  第二步
  2.荷兰豆去掉头尾洗净
• 
  第三步
  3.洗净的荷兰豆放入锅中焯水，再捞起沥干水分待用
• 
  第四步
  4.煮热油锅放入猪肉煸炒
• 
  第五步
  5.再把焯水后的荷兰豆倒入锅中煸炒
• 
  第六步
  6.放入盐酱油翻炒均匀即可

烹饪技巧

• 荷兰豆焯水

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包含食材

• 荷兰豆
• 瘦肉

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